#해시태그 #섭식장애 #정신건강 #식습관 #치료 #심리치료 #영양상담 #정신적지지 #건강한삶1 섭식 장애: 이해와 극복을 위한 가이드 섭식장애는 현대 사회에서 점점 더 많은 사람들에게 영향을 미치고 있는 심각한 문제입니다. 이러한 장애는 단순히 식습관의 문제가 아니라, 심리적, 정서적 요인이 복합적으로 얽혀 있는 복잡한 현상이에요. 오늘은 섭식장애에 대해 자세히 알아보고, 이를 극복하기 위한 방법에 대해 이야기해보려고 해요.섭식장애의 종류1. 신경성 식욕부진증 (Anorexia Nervosa)신경성 식욕부진증은 체중 감소에 대한 강한 두려움과 왜곡된 신체 이미지로 인해 극단적인 식이 제한을 하는 장애입니다. 이로 인해 신체적으로 매우 마른 상태가 되며, 심각한 건강 문제를 초래할 수 있어요. 예를 들어, 한 연구에 따르면, 이 장애를 앓고 있는 사람들은 심장 문제, 골다공증, 심지어 사망에 이를 수 있는 위험이 높다고 해요.2. 신경성.. 2024. 11. 15. 이전 1 다음
